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上、平、下举重床有什么区别?
来源:福克斯健身瑜伽
发布时间:2017-07-31
方式部位不同。(上斜板举重床对上胸部训练比较明显;平板举重床对胸部中间及外侧训练比较明显;下斜板举重床对下胸部训练比较明显。)
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